Кризис 3—4 лет брака. Кризис первенца

В этот период женщина поглощена беременностью, затем малышом. Будущий отец вначале с трудом переносит «капризы» беременной жены, а после рождения ребенка — возможную послеродовую депрессию. У родителей появляется усталость им зачастую трудно свыкнуться с новой социальной ролью, но не только. Мужу не хватает женского внимания, он ревнует жену к ребенку. Мужчина сексуально не удовлетворен, видит в жене все больше недостатков, раздражается и может решиться на измену. Жена нервничает, мучается подозрениями и скандалит. Встает вопрос о взаимном вкладе в семейный бюджет. Муж зачастую не понимает, отчего устает жена, поскольку та сидит дома, а он ходит на работу. Если молодая семья живет с родителями, то старшее поколение часто вмешивается в воспитание детей, объясняя это большим жизненным опытом.

На 4 год совместной жизни приходится очередная трансформация любви, от страстной влюбленности она переходит к нежности и привязанности, но очень важно, став мамой и папой, называть друг друга только по имени. Не стоит зацикливаться на материнстве, запомните лучшее, что Вы можете сделать для вашего ребенка — это построить крепкие отношения с его другим родителем. Если женщина сможет найти в себе силы и уделить мужу внимание или хотя бы объяснить, что меньше внимания не значит меньше любви, то кризис разрешается. Этот кризис может длиться пару лет, а иногда становится постоянным и вялотекущим. Очень трудно научиться принимать друг друга такими, какие вы есть, всегда со всем соглашаться, одинаково думать, хотеть одного и того же. Если каждое совместное решение превращается в скандал, нужно учиться искать компромиссы.

На данном этапе самое главное - научиться корректно высказывать свои желания и строить откровенный диалог с партнером. Очень важно, чтобы интересы обоих партнеров были приняты во внимание, чтобы никто не принуждал другого занимать соглашательскую позицию. Поскольку это закладывает фундамент дальнейшей неудовлетворенности партнера, который вынужден подавлять свои желания. Эта подавленность может в будущем вылиться либо в конфликт, либо в косвенную агрессию. Этот этап жизни семьи проходит легче, если супруги заранее запланировали рождение детей, распределили роли и подготовились к этому материально и морально. Но даже если такое произошло неожиданно, то оптимальным решением на этом этапе явилось бы озвучивание всех не проговоренных ожиданий от партнера и пересмотр брачного контракта и перспектив. В принципе, психологи считают это кризис легко переносимым. Чтобы пройти его успешно, супругам нужно просто больше времени проводить вдвоем, делая при этом самые простые вещи — гулять, смотреть кино, ходить в гости.